Aggression & Lebenskraft

Mit Aggression verbinden wir oft Gewalt und Verletzung. Deswegen lehnen wir sie meist ab. Indem wir Aggression aus unserem Leben verbannen, schneiden wir uns jedoch von einer wichtigen Energie ab. In der Folge fällt es uns schwer uns durchzusetzen, uns abzugrenzen, ‚Nein’ oder auch ‚Ja’ zu sagen, neue Räume zu erobern, klare Standpunkte zu vertreten, uns zu verteidigen, anstehende Schritte zu tun, Energie aufzubauen u.v.m. - alles was eine nach vorwärts gerichtete Energie benötigt. Das ist die eigentliche Bedeutung von Aggression.

Mit Hilfe verschiedener Übungen wollen wir uns in diesem Seminar wieder an diese Lebenskraft anschließen, einen verantwortungsbewussten Umgang damit lernen und das Thema Aggression näher beleuchten. Wozu kann Aggression hilfreich sein? Wozu brauchen wir sie? Warum trauen wir uns nicht aggressiv zu sein? Wie kommen wir aus dem Dilemma die aggressive Energie zu nutzen ohne zu verletzen? Ist das überhaupt möglich?

Bitte lockerere und bequeme Kleidung mitbringen.

Birgit Ringelmann
1.10., 22.10., 5.11., 19.11., 3.12.2012
Montags, 5x, 19-22 Uhr,
€ 150,-/135,-