Holotropes Atmen

In dieser Atemarbeit spielt neben beschleunigtem Atem Musik eine zentrale Rolle. Durch ihre unmittelbare Wirkung öffnet sie uns für das Erleben erweiterter Bewusstseinszustände.

Sorgfältige Auswahl der Musik mit gezieltem Einsatz von bestimmten Rhythmen, Gesang und Instrumentierung ermöglicht es, das menschliche Bewusstsein zu beeinflussen. Die Tür zum Unterbewussten wird geöffnet, ein Zugang zu verdrängten Erinnerungen wird möglich. Mit diesen Erlebnissen verbundene Emotionen werden wieder lebendig und können ausgedrückt werden, darin gebundene Energie wird freigesetzt und steht wieder zur Verfügung.

Holotrope Atemprozesse reichen oft über das persönliche Unterbewusstsein hinaus bis in das kollektive Unterbewusstsein, deshalb werden auch archetypische und spirituelle Themen in den Atemsitzungen erlebt. Dies stärkt die Verbindung zur eigenen Spiritualität und das Gefühl Teil des großen Ganzen zu sein.

Bitte lockere Kleidung mitbringen.

Stefan Porst Vieweg
20.2., 14.5., 16.7., 8.10., 12.11.2012
montags, 19-22 Uhr
jeweils € 27,-/24,-