Der Integrative Atem-Weg
Diese Ausbildung wendet sich an alle, die unterstützend und helfend mit Menschen arbeiten.Die Tiefenatmung wurde in vielen alten Kulturen verwendet, um zu Erkenntnissen über sich selbst zu kommen, sie wahrzunehmen und als Bestandteil der eigenen Persönlichkeit zu integrieren. Dadurch werden wir vollständiger, heiler. Alle Erfahrungen und Erlebnisse unseres gesamten Lebens sind in unserem Körper, in unseren Zellen gespeichert. Haben wir Unangenehmes, Schmerzhaftes, Traumatisches erlebt, spiegelt sich das in unserem Körper als Widerstände und Blockierungen. Damit zu leben bedeutet, dass wir uns oft nicht wohl fühlen, „nicht im Fluss sind", ja, uns selbst auf unserem Entwicklungsweg gewaltig behindern. Dies führt sowohl zu körperlichen als auch seelischen Defiziten und Beschwerden.
Vertieftes Atmen hilft uns dabei, wieder in Fluss zu kommen, körperliche und seelische Beschwerden zum Positiven zu wenden und unser Potenzial, mit dem wir unsere Aufgaben angehen, besser zu nutzen.
Die Tiefenatmung ist ein Prozess, in dem wir rund und verbunden in einem schnelleren Tempo als unserem Ruheatem atmen. Dadurch können sich körperliche und seelische Blockaden lösen, wir finden zu einer neuen Lebendigkeit und Lebensfreude.
Für die Holotrope Atemtherapie spielt zur Erzeugung erweiterter Bewusstseinszustände Musik eine große Rolle. Mit dem Wissen um die Wirkung und den richtigen Einsatz von Rhythmus, Gesang und Instrumentierung ist es möglich, das menschliche Bewusstsein zu beeinflussen. Sorgfältig ausgewählte Musik öffnet die Tür zum Unterbewusstsein, verstärkt und vertieft den therapeutischen Prozess und bildet einen wichtigen Rahmen, in dem Erfahrungen stattfinden können. Sie mobilisiert Emotionen, die an unterdrückte Erinnerungen geknüpft sind, bringt sie an die Oberfläche und ermöglicht so ihren Ausdruck.
Die Breath & Touch Therapy entwickelte sich in den letzten zwanzig Jahren aus alten yogischen und ayurvedischen Grundlagen und der angewandten humanistischen und transpersonalen Psychologie. In dieser Therapieform werden bewusstes Atmen und bewusstes Berühren miteinander verwoben. Diese Form der Atmung bewirkt eine Rückkehr zu sich selbst, fördert die Konzentration und Meditation.
Ausbildungsinhalt
- Erlernen des kompetenten Begleitens eines Atemprozesses
- Erlernen von adäquaten und therapeutisch sinnvollen unterstützenden Maßnahmen
(Berührung, Worte, Musik, ...)
- Selbsterfahrung (Voraussetzung für kompetentes Begleiten)
- Theorie und Praxis der verschiedenen Möglichkeiten im Umgang mit dem Atem
- Prozessanalysen (von äußeren zu inneren Schichten)
- Supervision zur Verbesserung der therapeutischen Interventionen
Voraussetzungen
Besuch zweier Einführungstage in die Tiefenatmung und ein Vorgespräch.
Ausbildungsleitung: Marita Luttenberger
Beginn der nächsten Ausbildung: 19. Oktober 2012
Dauer: 12 Wochenenden (Fr/Sa), und ein Abschlussblock von 4 Tagen
Bitte ausführliche Informationen anfordern.
Ausbildungs-Info-Abend
Für alle InteressentInnen der Ausbildung, telefonische Voranmeldung erbeten
11. Mai 2012
Beginn 19 Uhr, kostenfrei